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Podología deportiva para la prevención de lesiones
Es la especialidad de la podología que trata las patologías y lesiones del pie por causas de origen deportivo. Se encarga de equilibrar presiones y evitar la excesiva fatiga en ligamientos, músculos, tendones y articulaciones de deportistas, con el objetivo final de prevenir lesiones.
Gran parte de las lesiones deportivas (tobillo, cadera y columna) están directamente relacionadas con la manera de pisar. A parte de eso, también existen lesiones que afectan directamente al pie. Las maÌÂÂÂs frecuentes entre deportistas son:
La forma de caminar, correr, saltar es diferente en cada persona; somos únicos. Nuestras plantillas se hacen a medida para cada persona y se adaptan totalmente a su estilo de vida, desde los más deportistas a aquellos que tienen que trabajar muchas horas de pie.
Gran parte de las lesiones deportivas (tobillo, cadera y columna) están directamente relacionadas con la manera de pisar. A parte de eso, también existen lesiones que afectan directamente al pie. Las maÌÂÂÂs frecuentes entre deportistas son:
- Fascitis plantar: Es una inflamación de la banda de tejido grueso de la planta del pie, conocida como fascia. Cuando se estira o se sobrecarga demasiado, esto puede causar dolor y dificultar el desarrollo de cualquier actividad física. Es bastante común en corredores de fondo.
- Ampollas: Son unas pequeñas bolsas de líquido que aparecen en la piel del pie después de ejercerle presión y fricción durante tiempo. Es por eso que aparecen de forma más habitual en carreras de larga distancia, aunque también pueden generarse en tramos cortos por el uso de un calzado que comprima de forma excesiva algunas zonas del pie.
- Hiperqueratosis: Es el engrosamiento de la piel causado por la irritación por el sol, productos químicos, la fricción frecuente o la presión. La hiperqueratosis en deportistas acostumbra a presentar forma de callo. Es un mecanismo de defensa de la piel para evitar ulceraciones o heridas debido a presiones y roces repetitivos y prolongados con el calzado.
- Espolones calcáneos: Es un crecimiento óseo anómalo que tiene lugar en el punto de inserción del tendón en el hueso del talón (el calcáneo) y puede derivar en una inflamación.
La forma de caminar, correr, saltar es diferente en cada persona; somos únicos. Nuestras plantillas se hacen a medida para cada persona y se adaptan totalmente a su estilo de vida, desde los más deportistas a aquellos que tienen que trabajar muchas horas de pie.
